我想坐牢又不想伤害人怎么办

您想坐牢但不伤害人不可行。坐牢通常因犯罪，而犯罪会伤害他人或社会。《刑事诉讼法》规定和解可从宽，但无罪无需坐牢。若刻意寻求牢狱生活，可能反映心理问题，需及时疏导，否则可能影响个人生活和社会功能，甚至导致更严重的后果。
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坐牢非解决之道。面对问题应：1. 咨询律师，了解法律边界，避免违法；2. 若心理压力大，寻求心理咨询师帮助；3. 积极调整心态，参与有益活动，转移注意力。记住，合法合规是解决问题的前提。
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您应调整心态，而非寻求坐牢。若遇法律问题，可咨询律师寻求帮助，或考虑心理咨询。处理方式需根据具体情况选，合法合规为要。面对困境时，选择积极面对和解决问题，而非逃避或采取极端行为，是更明智的选择。